Chuyến bay dài và bạn cảm thấy đói? Việc gọi đồ ăn trên máy bay là một lựa chọn tiện lợi. Tuy nhiên, để có một trải nghiệm ẩm thực thật sự thoải mái, bạn cần nắm rõ một số thông tin trước khi gọi đồ ăn và đồ uống trên máy bay.
Ăn một cái gì đó để chuẩn bị hạ cánh
Văn phòng đại diện chính thức EVA Air gợi ý nên tìm hiểu về thứ gì đó khiến bạn hứng thú với điểm đến của mình. Rất nhiều hãng hàng không phục vụ rượu vang, món ăn và đồ ăn nhẹ giới thiệu về các điểm đến mà họ bay đến và đi.
Hãy xem thực đơn trên chuyến bay của hãng hàng không của bạn, thường bao gồm ít nhất một thứ gì đó từ nơi bạn đến để giúp bạn phấn chấn.
Đừng ngại mang theo gia vị của riêng bạn
Bạn đã bao giờ nhận thấy rằng thức ăn của bạn có vị nhạt hơn một chút khi ở trên không? Đó là vì độ cao, áp suất không khí và thậm chí cả tiếng ồn lớn của máy bay đều ảnh hưởng đến vị giác của chúng ta.
Như một nhóm các nhà khoa học thực phẩm của Cornell đã giải thích vào năm 2015, hương vị ngọt và mặn bị ảnh hưởng nhiều nhất, trong đó vị ngọt đáng buồn là bị ức chế nhưng hương vị mặn được tăng cường đáng kể. Vì vậy, khi có thể, hãy cố gắng giữ lượng natri thấp vì bạn có thể bị cám dỗ ăn quá nhiều, nhưng hãy cố gắng thêm gia vị nếu có thể.
Bạn không tin tưởng máy bay của mình có gia vị? Hãy mang theo một ít gia vị của riêng bạn. Theo TSA, gia vị khô được phép mang theo trong cả hành lý xách tay và hành lý ký gửi.
Mang theo đồ ăn nhẹ phù hợp, ngay cả trên những chuyến bay ngắn
Chỉ vì bạn đang trên chuyến bay ngắn hơn không có nghĩa là bạn sẽ không bị đói. Bạn muốn tiết kiệm một ít tiền mặt hoặc không muốn chờ đợi dịch vụ trên chuyến bay? Hãy tự đóng gói hạnh nhân của bạn.
Uống nước
Cơ thể bạn có thể bị mất nước nghiêm trọng trên các chuyến bay do độ ẩm thấp của máy bay. Cơ thể một người mất khoảng tám ounce nước mỗi giờ trên máy bay khi ở độ cao, khiến việc bù nước bằng cách uống nước là điều bắt buộc.
Giữ đủ nước là điều quan trọng, vì vậy uống nhiều nước mỗi ngày, đặc biệt là trong những ngày đi du lịch, sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe nhất.
Bạn nên uống bao nhiêu? Theo Hiệp hội Y khoa Hàng không Vũ trụ, bạn nên nhắm tới mục tiêu “tám ounce nước mỗi giờ và sử dụng bình xịt mũi cung cấp nước”.
Ngoài đồ ăn và đồ uống, còn có nhiều cách khác để chuyến bay của bạn trở nên dễ chịu nhất có thể. Đại lý Phòng vé EVA Air gợi ý bạn nên xem qua các tùy chọn giải trí trên chuyến bay, bao gồm các bài tập giãn cơ và nghe podcast trên chuyến bay.
Đặt vé máy bay Eva Air giá rẻ
Một chuyến bay dài sẽ trở nên thú vị hơn rất nhiều khi bạn được thưởng thức những món ăn ngon miệng. Hãy chuẩn bị thật kỹ để có một hành trình ẩm thực đáng nhớ trên bầu trời. Liên hệ tới tổng đài 1900 6695 nếu bạn cần đặt trước suất ăn cho chuyến bay Eva Air nhé!
